Успокоительные чаи


Валериана
Ваши нервы на пределе? Вас все раздражает и мучает бессонница? Приготовьте себе успокоительный чай, и мир вам покажется иным. Листья мяты перечной -2 части
Листья вахты трилистной – 2 части
Корень валерианы -1 часть
«Шишки хмеля» - 1 часть

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана утром, днем и на ночь (при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице).

Листья мяты и трилистник -2 части
Корень валерианы -1 часть
«Шишки хмеля» - 1 часть

Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по полстакана раза в день как успокоительное при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице.

Листья мяты перечной -3 части
Листья вахты трилистной – 4 части
Корень валерианы -3 части


Пустырник
Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана утром, днем и на ночь (при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице).

Трава пустырника, трава сушеницы, цветки боярышника, ромашка аптечная – поровну.

Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать, укутав 8 часов, процедить. Пить по пол стакана 3 раза в день, через час после еды. Применять при нервном расстройстве, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головной болью

Детский чай: Плоды фенхеля -1 часть
Соцветия ромашки -1 часть
Корень алтея – 2 части
Корневище пырея – 2 части

Две чайные ложки смеси заварить одним стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Пить в теплом виде по одной столовой ложке 2-3 раза в день