Ромашка – спокойный сон

Ромашка – как много в этом одном цветке собралось полезных свойств. Неужели такое крохотное растение просто кладезь здоровья?! Да, это так и есть. Еще в детстве, когда я замерзала, или у меня был озноб, давала мне ромашковый чай. А еще, когда я плакала, после ушибленной коленки или после незапланированного падения, мне прикладывали размягченную ромашку к ране или ушибу и так же давали чай. Бабушка всегда говорила, что он успокаивает. Я как-то не придавала этому значение. Пока не встала взрослой и на меня не обрушились все проблемы бытовой и рабочей жизни. Нервы, я Вам скажу, у меня, двадцати двух летней девушки уже «не к черту». И это очень мягко сказано. То на работе проблемы, то не так, это не то. То дома запарки. Посуда, уборка, готовка. Скажу Вам честно, очень трудно, прежде всего морально. Но хлабыстать всяческие там успокоительные, сами понимаете, очень вредно для организма. Мало того, что истеришь постоянно, так еще и болеть будет печень или сердце, вообще красота. Но я нашла выход. Спасибо, большое, моей бабушке. Она как-то опять приехала погостить и привезла с собой сушеной травки, чабреца и ромашки, мятки чуть. Ну, вообщем стандартный набор из деревни. После своего рабочего дня я пришла домой, мягко говоря, расстроенной и села за стол. Бабушка, не долго думая, заварила мне ромашки и уложила в постель. И на удивление себе, я уснула. Вы просто не представляете, что это такое для меня, здоровый и крепкий сон. Я уже, наверное, со школы, так крепко не спала. Так выспавшись, я встала с утра такой спокойной и умиротворенной, сама была в большом удивлении. Теперь, перед сном, я всегда пью ромашку. Эта процедура меня очень успокаивает и расслабляет. Уж поверьте и никаких дорогостоящих лекарств не нужно. Да же если у вас, к сожалению, нет такой бабушки, как у меня. То в любой аптеке, ромашка продается в виде чая в пакетиках. Она стоит всего около десяти рублей. Так это очень полезно и вкусно. Берегите ваши нервы с молодости и не расстраивайтесь по пустякам. Принимайте ромашковый чай и живите в гармонии с миром и собой. Попробуйте это и у вас все наладится. Это гарантированно!!!